Víkendový rychlostní trénink
13. 10. 2007
Take jsem už soouběžně rozjel trénink na Lysa-cup a to běhy v 12 patrovém věžáku kde se prozatím oťukávám,ale dosahuji bez problému už teď loňských listopadových časů.Síla a rychlost je to co trénuji a maratonské zvyky musí být do konce roku utlumeny.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář