BALÁŽ EXTREME TEAM OSTRAVA

Aminokyseliny BCAA:

Adi:

	BCAA-Liquid před tréninkem/závodem ml	po tréninku/závodě ml
27.9.so	---	10
28.9.ne	10	10
29.9.po	---	---
30.9.út	10	10

	BCAA-Liquid před tréninkem/závodem ml	po tréninku/závodě ml	Energy EXPLOSION LIQUID před závodem ml
1.10.st	10	10	---
2.10.čt	10	10	---
3.10.pá	10	10	---
4.10.so	10	10	25
5.10.ne	10	10	---
6.10.po	10	10	---
7.10.út
8.10.st

Roman:

	BCAA-Liquid před tréninkem/závodem ml	po tréninku/závodě ml
27.9.so	20	20
28.9.ne	10	10
29.9.po	10	10
30.9.út	10	10

	BCAA-Liquid před tréninkem /závodem ml	po tréninku /závodě ml	Nitric Oxide 30 min. Ráno na lačno	Nitric Oxide 30 min. před tréninkem. Po treninku*	Energy EXPLOSION LIQUID před závodem ml
1.10.st	10	10	---	3kaps.	---
2.10.čt	10	30	---	3kaps.	---
3.10.pá	10	10	---	---	---
4.10.so	10	10	3kaps.	3kaps.	25
5.10.ne	10	30	---	3kaps.*	---
6.10.po	10	30	3kaps.	---	---
7.10.út	10	10	---	3kaps.	---
8.10.st			3kaps.
9.10.čt
10.10.pá
11.10.so
12.10.ne

Markíza+Marika/HOLKI:

	Canvit/Multi antioxidant ve stravě
1.10.st	---
2.10.čt	3+3 tabl.
3.10.pá	3+3 tabl.
4.10.so	---
5.10.ne	---
6.10.po	3+3 tabl.
7.10.út	3+3 tabl.
8.10.st

Komentáře

Zatím nebyl vložen žádný komentář

Kalendář
<<	říjen / 2022					>>